为普及心理健康知识,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围,响应我校心理健康教育宣传月活动号召,4月19日至20日,我院在钟楼广场开展了“春风沐浴心灵,话语温暖人心”心灵驿站活动。
此次活动以“温暖心灵”这一主题为核心,设置了“温情祝愿箱”、“情绪抒发站”、“未来之树”等互动环节。在“温情祝愿箱”前,同学们随机抽取来自他人的美好祝福,同时也写下自己对他人的温馨鼓励,将温暖与关爱彼此传递;在“情绪抒发站”前,同学们用五彩的便利贴写下近期的烦恼,将自身情绪宣泄,以此释放压力,保持良好的心理健康状态;在“未来之树”前,同学们通过欣赏一幅幅精美的心理手抄报,净化心灵,提升自我。活动现场还为每一位参与的同学送上了五彩斑斓的爱心气球。
此次心灵驿站活动的开展使同学们舒缓了压力,释放了烦恼,提升了幸福感知力,有助于同学们重视心理健康,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格。
(撰稿:丁晶晶 审稿:张小彩)